分娩后新媽媽排尿困難該怎么辦

  產后及時排尿,是產后恢復的一件大事,一旦發生尿潴留,膨脹的膀胱可能影響子宮收縮,不利于身體恢復。但是,很多新媽媽都面臨著尷尬、痛苦的排尿異常問題。

  許多新媽媽,尤其是初次生產的新媽媽,在分娩后一段時間內會出現小便困難。有的是有尿意卻排不出來,有的是即使能排尿也是點點滴滴地排不干凈,還有的是膀胱里充滿了尿,卻毫無尿意。

  在孕期,準媽媽體內的水分主要靠排尿和出汗等方式排出體外。在孕晚期,增大了的子宮壓迫膀胱,使膀胱肌肉的張力降低,雖然分娩后子宮對膀胱的壓迫減輕,但膀胱肌肉張力下降,收縮功能減弱,已無力將其中的尿液排除干凈。另外,有些新媽媽在分娩時做了會陰側切術,小便時尿液刺激傷口引起疼痛,導致尿道括約肌痙攣,也會造成產后小便困難。

  預防產后排尿困難最好的方法是在產后6~8小時主動排尿,不要等到有尿意時再去小便。要增加信心,放松心情,平靜而自然地排尿,特別要把注意力集中在小便上。

  如不能順利排出尿液,可在下腹部用熱水袋敷或用溫水熏洗外陰和尿道周圍,也可用滴水聲誘導排尿。

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