1. 周數
  2.  

    懷孕

  3.  

    1個月

  4.  

    2個月

  5.  

    3個月

  6.  

    4個月

  7.  

    5個月

  8.  

    6個月

  9.  

    7個月

  10.  

    8個月

  11.  

    9個月

  12.  

    10個月

  1. 周數
  2.  

    新生兒

  3.  

    1個月

  4.  

    2個月

  5.  

    3個月

  6.  

    4個月

  7.  

    5個月

  8.  

    6個月

  9.  

    7個月

  10.  

    8個月

  11.  

    9個月

  12.  

    10個月

  13.  

    11個月

  1.  

    1歲1個月

  2.  

    2個月

  3.  

    3個月

  4.  

    4個月

  5.  

    5個月

  6.  

    6個月

  7.  

    7個月

  8.  

    8個月

  9.  

    9個月

  10.  

    10個月

  11.  

    11個月

  12.  

    12個月

  13.  

    2歲

  1.  

    2歲1個月

  2.  

    2個月

  3.  

    3個月

  4.  

    4個月

  5.  

    5個月

  6.  

    6個月

  7.  

    7個月

  8.  

    8個月

  9.  

    9個月

  10.  

    10個月

  11.  

    11個月

  12.  

    12個月

  13.  

    3歲

  1.  

    3歲1-3個月

  2.  

    3歲4-6個月

  3.  

    3歲7-9個月

  4.  

    3歲10-12個月

  1.  

    4歲1-3個月

  2.  

    4歲4-6個月

  3.  

    4歲7-9個月

  4.  

    4歲10-12個月

  1.  

    5歲1-3個月

  2.  

    5歲4-6個月

  3.  

    5歲7-9個月

  4.  

    5歲10-12個月

育兒網0-1歲周刊(第1周)
寶寶發育指南
親愛的南京媽媽,您的寶寶現在是第1周:
初生的小寶寶看上去皺巴巴的有點“丑”,除了吃奶幾乎一直在睡覺,隨著寶寶的發育,他會變得一天比一天更好看更可愛。 寶寶出生后1周左右體重可能會稍有減輕,這屬于正常生理現象,隨著吃奶量的逐漸增加,寶寶一般會在出生后10天左右恢復到出生時的體重。
生長指標
體重 身長 頭圍
男嬰 2.5-4.4kg 46.1-53.7cm 31.9-37.0cm
女嬰 2.4-4.2kg 45.4-52.9cm 31.5-36.2cm
能力指標
語言能力:
寶寶從媽媽體內分娩出來時會啼哭,這表明寶寶的發音器官已經準備好,寶寶已經能夠發音了。
運動能力:
1.受到了驚嚇時,寶寶會拱背和腿,并伸出手臂來表現。
2.寶寶可以將腦袋從一邊轉向另一邊。
育兒要點提示
疫苗:卡介苗、乙肝疫苗(第1劑,在出生后24小時內盡早接種)

育兒指南

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寶寶護理
新生兒睡眠
新生兒每天睡眠時間為18-20小時左右,不過以淺睡眠為主,睡覺時多伴有臉部和四肢的輕微活動。新生兒還沒形成生物鐘,因此睡眠不分晝夜。
新生兒大小便
新生兒正常24小時內會排尿排便。 第一次尿液會呈磚紅色, 第一次大便呈墨綠色或黑色粘稠狀,也被稱為胎糞。 剛出生的寶寶大便次數較多,一天7-8次不稀奇。隨著月齡增加,大便次數會遞減。
母乳喂養姿勢
母親要全身放松,將肚子和寶寶的肚子貼合。讓寶寶的下頦緊貼乳房,再用手托起。先用乳頭碰碰寶寶的嘴,等他嘴張大,舌頭伸出時靠近,使其能把乳頭及大部分乳暈吸入。這樣不但可擠壓乳竇排出乳汁,還能刺激乳頭,使乳汁越吸越多。
臍帶護理
保持肚臍的干燥,用 75% 的酒精一天輕拭2次。正常情況,3-4天開始脫落,10天自然愈合。若肚臍出現粘稠或膿狀分泌物、紅腫、出血等異常情況,應及時就醫。
更換紙尿褲
如果寶寶只是尿濕了,換新的即可。 如果有大便,應先用溫水把寶寶屁股洗凈擦干,之后再換紙尿褲。注意:女寶寶應該由前向后擦。
新生兒黃疸
大多數新生兒出生后72小時內都會出現生理性黃疸,一般不需要治療,在出生后 7-10 天會自然消退,母乳喂養的寶寶可以多曬太陽、喂適量葡萄糖水,這樣可以幫助黃疸消褪。若黃疸持續不退或程度嚴重應及時就診。
疫苗接種不良反應
乙肝疫苗接種后可能會出現接種處紅腫、有腫塊、疼痛的現象,嚴重的會有發燒嘔吐癥狀,但一般會在 1-3 周內自愈。若是引起皮疹,需及時就醫。
卡介苗疫苗接種 2-3 周內會出現針眼處紅腫的現象,之后紅腫中心會慢慢軟化進而成為小膿包,膿包破后會留下小疤痕。較少一部分寶寶會出現皮疹和休克,這種情況需要及時就醫。
若寶寶接種后有嚴重的或長時間的不良反應,家長應及時帶寶寶就診。
產后護理
如何緩解產后疼痛
1.會陰疼:隨著傷口消腫,疼痛會減輕。若身體允許,做盆底鍛煉可以加速傷口愈合。進行理療也可緩解疼痛。如果疼痛異常且伴有肛門墜脹感,應立刻就醫檢查是否出現血腫。
2.手腳關節疼:起床后適當活動關節,不要過于勞累,半月過后疼痛就會消失。哺乳期需攝入適量鈣元素,疼痛嚴重者可適量加補維生素B。
3.腰疼:哺乳時不要長時間固定一個姿勢, 可以借助枕頭找到舒服的姿勢。 平時適量活動腰,不要過度勞累,注意補鈣。
4.乳房疼痛:盡早哺乳,多哺乳,一般產后乳汁暢通后疼痛感會得到緩解;適當按摩乳房,穿舒適的胸罩。如果乳房出現紅腫等異常,應及時就醫。
如何盡快排出惡露
一般惡露會在產后1個月內消失。在身體允許的情況下盡早下床適量運動,配合喝益母紅糖水(最多不超過10天)、腹部環形按摩和側臥睡都能促使惡露盡快排出。
產后飲食
產后忌寒性和辛辣食物,可以吃蔬菜水果。特別注意不能盲目藥補,也不能過分大補。應葷素營養合理搭配。剖腹產產婦應先吃流食,待排氣后,飲食逐漸調整為半流食直至正常。
推薦食譜:
1.豬肝西紅柿濃湯(助排惡露)
先將蔥姜入油鍋爆香后撈出,西紅柿洗凈去皮切塊放入油鍋,煸炒后加水燉25分鐘左右,熬成濃湯狀。再加入已經浸泡洗凈用淀粉腌過的豬肝,待豬肝煮熟發白后,加蔥花出鍋。
2. 山藥薏米粥(健脾益氣、促傷口愈合)
將山藥、薏米、茨實洗凈后泡一夜,之后加入水倒進打漿機,打成粉狀后再倒進砂鍋。加兩碗水,先用大火燒,再轉成小火,適當加一些冰糖,攪勻后煮10到15分鐘即可出鍋。
寶寶飲食營養
本周喂養指南
1.母乳:3月齡內嬰兒應頻繁吸吮,每日不少于8次,可使母親乳頭得到足夠的刺激,促進乳汁分泌。純母乳喂養,無需給嬰兒添加水、果汁等液體,以免減少嬰兒的母乳攝入,進而影響母親乳汁分泌。
2.配方奶粉:配方奶作為6月齡內嬰兒的主要營養來源時,需要經常估計嬰兒奶的攝入量。因新生嬰兒胃容量較小,生后3個月內可不定時喂養, 3月齡內嬰兒奶量約 500-750 毫升/日。
寶寶吃飽表現
1.可以聽到咽奶的聲音,喝空奶瓶后不再張嘴或咂摸嘴。
2.推開乳頭或奶瓶。
3.一般情況下,每天排尿6-8次,排便2-3次。
親子互動
鮮艷的玩具
寶寶的第一課開始啦,我們一起來做游戲。您可以先準備一些可愛的小玩具,比如一些顏色鮮艷、帶音樂的彩色氣球、小毛絨玩具。先把它們放在寶寶的面前20-30厘米處,讓彩色和音符來吸引他的注意力,等他的眼睛看過來時再改變玩具的位置,他的視線也會隨著玩具的移動而改變。您還可以偶爾變化一下玩具移動的方向,會使他注意力更集中,重復以上動作,直到他不想看為止。
游戲目的:通過玩具的位置的變化來調動寶寶的視線,可以提高他的注意力和觀察能力。
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秋高氣爽,正是帶寶寶出游好時節,可是一旦旅途中寶寶水土不服,出現嘔吐、腹瀉等癥狀,再好的活動也沒法參...查看詳情>>

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專家答疑
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